segunda-feira, 29 de outubro de 2012

RECEITA DE MOQUECA DE PEIXE


Ingredientes
  • 4 postas (900g) de namorado ou cavala
  • 1 cebola em anéis
  • 1 pimentão vermelho em tiras
  • 1 pimentão verde em tiras
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 4 colheres (sopa) de azeite de dendê
  • 1/2 xícara (chá) de leite de coco
  • 3 colheres (sopa) de folhas de coentro fresco picadas
Modo de preparo
  • Em uma panela, coloque as postas de peixe, a cebola, os pimentõese o azeite.
  • Tempere com sal e pimenta do reino e regue com o suco de limão.
  • Reserve por cerca de 30 minutos.
  • Regue com azeite de dendê e leve ao fogo até os legumes ficarem macios e o peixe cozido.
  • Junte o leite de coco e deixe ferver.
  • Sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções.
Tempo de preparo: 50 minutos
Dificuldade: Média

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